為什麼要斷捨離? 正所謂「有捨先有得」先學會捨棄多年沒有用的東西,
事實上「沒有東西是不能丟」,有人總把一些物件留起來作回憶,這些回憶令你沒法向前走,向前看,就在2019年 先從丟100件物品開始: 建議如下:
男生篇:https://goo.gl/FDs9By
女生篇:
- 變形或有漬的枕頭
- 有漬的舊床單/被單/枕袋
- 小時候的舊校服
- 只有一隻/穿洞的襪
- 參加活動的紀念t-shirt
- 變黃的白色恤衫
- 鬆鬆垮垮的bra/小內褲
- 2年沒有再用的圍巾
- 不適合「現在」身形的您的衣服
- 染了色的衣服
- 已經變了形的帽子
- 鮮豔顏色的絲襪
- 不合身的泳衣
- 因虛榮而購買的名牌手袋
- 用不到的鞋帶
- 一直洗不乾淨的白色運動鞋
- 不再戴的太陽眼鏡
- 沒有彈性的橡筋
- 已破爛的皮帶
- 不再戴的廉價首飾
- 帶了會敏感的耳環
- 您不再喜歡的指甲油
- 已過期的化妝品/護膚品
- 開叉的化妝掃
- 朋友贈送,但您一直不喜歡的香水
- "總有一天會用到“的唇膏
- 一直沒有用的試用裝產品
- 不再用的直髮器/捲髮
- 多於一個的指甲鉗
- 雪櫃內已過期的食物
- 重覆的水果刀
- 多過一把的地拖及掃帚
- 一堆囤積的舊膠袋
- 快餐店拿回來的調味料
- 一直不想吃的零食
- 一次性的紙杯碗碟筷子等餐具
- 從來不用的檯布
- 過多的食物盒
- 2年沒有看的食譜書
- 一堆沒有再用的廚房收納工具
- 過多的抹碗布
- 不會再用的麵包機
- 缺角的碗碟
- 壞了的榨汁機
- 已過期的必理痛
- 紀念品
- 過多的咖啡杯
- 一堆空的膠樽
- 一堆不再用的電線
- 一直沒有用的收納工具
- 舊電話叉電器
- 舊搖控
- 舊電話殼
- 舊電池
- 舊雜誌
- 空花盆
- 已枯萎的盆栽
- DVD/CD
- 旅行用剩的物品
- 壞掉的錶
- 舊鬧鐘
- 幾乎破爛的行李箱
- 多於一隻的滑鼠
- 鑰匙扣
- 不知道屬於哪個地方的鑰匙
- 沒有墨的原子筆
- 變形的雨傘
- 即用即棄的雨衣
- 過多的利是封
- 中學時的舊書
- 從來不會再看的筆記
- 說明書
- 發黃再沒有顏色的收據
- 電影尾票根
- 砌了一半已再沒有砌的拼圖
- 旅行宣傳冊
- 不適合現階段的你的書籍
- 「總有一天會看」的新書
- 上一年交水電媒費的收據
- 日曆
- 上年的月曆
- 包裝盒
- 沒用的書籤
- 所有卡片( 用電腦紀錄表)
- 信用卡購物收據
- 所有宣傳單張
- 過期的優惠劵
- 速遞的包裝
- 各品牌的紙袋
- Email內的垃圾郵件
- Unsubscribe 所有電子廣告郵件
- 刪除根本不認識的facebook朋友
- 重覆或不再需要的相片
- 電話不會再用的apps
- Whatsapp內不愉快的聊天記錄
- 上一份工作的物品
- 中學時的公仔
- 寵物不再喜歡的玩具
- 上一段感情留下來的物品
- 一個不再愛你的人
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